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Unser Rezept für Protein-Quarkauflauf ist die Protein-Variante des Cheesecakes. Der Quarkauflauf kommt ohne zugesetzten Zucker und ohne Mehl aus. Mit Quark, Ei, Milch und Proteinpulver bereitest du dir in unter einer Stunde den。

Dieser schnelle & einfache High Protein Quarkauflauf in den Varianten Vanille-Mango und Schoko-Banane ist perfekt fürs Meal Prepping geeignet. Perfekt als Frühstück oder Snack。

In diesem Video zeigen ich euch, wie ihr einen köstlichen und proteinreichen Quarkauflauf zubereiten können! Dieses einfache und schnelle Rezept ist perfekt ...

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